zondag 22 juni 2014

Mijn Relatie Redden van - Weinig Seks

Hoe terug naar een fijn Seksleven? 
"Mijn Relatie redden van..." is een serie van 10 blogs over relatieproblemen die veel voorkomen. Aan de orde komen: waar begin jeslechte communicatieruzies, eenzaamheid, weinig seks, sleur, langs elkaar heen leven, irritaties, ontrouw en discussies. Vandaag de vijfde: weinig of geen seks. De voorbeelden in dit blog zijn slechts een fractie uit de relatiepraktijk. Lees het boek de Relatieballon als je wilt leren hoe je je relatie in TOP-conditie houdt. Zie de site voor de niet-goed-geld-terug garantie.


In dit blog:

Download ebook de Relatieballon
Download e-Book
  • Een fijn seksleven is terug te krijgen
  • Slecht seksleven? Begin met de 6 checks
  • De mythe van de frequentie
  • De invloed van Porno op onze seksbeleving
  • Mark Gungor over Seks
  • Durf je vinger aan de pols te houden
  • Meer weten over de Relatieballon?




Een fijn seksleven is terug te krijgen!


Een fijn seksleven is in de meeste gevallen prima terug te krijgen, mits je het goed aanpakt. Het is echter wel zo dat naarmate je langer bij elkaar bent, de seks doorgaans minder frequent plaatsvindt dan in het begin. Deze afname in kwantiteit hoeft totaal niet te gelden voor de kwaliteit van de seks en al helemaal niet voor de rol die het speelt in jullie relatie.

Seks maakt het verschil tussen een relatie als goede vrienden of als geliefden. Het is een unieke en extra dimensie in de intieme band tussen twee mensen. Mits seks respectvol en op een fijne manier plaatsvindt, vervult het op een krachtige wijze alle 7 de Relatiebehoeftes op dat moment - en is het dus een belangrijk middel om jullie relatie gezond te houden. Daarom vraagt jullie seksleven aandacht en zorg van jullie allebei. Neem geen genoegen met een slecht niveau - blijf eraan werken met respect voor elkaars wensen.

Slecht seksleven? Begin met  de 6 checks


Achter een slecht seksleven kunnen allerlei oorzaken zitten en vaak is het een combinatie van verschillende. De volgende 6 checks hebben betrekking op een groot deel van de oorzaken die ik in de praktijk tegenkom. Het is echter geen complete lijst, maar desalniettemin erg bruikbaar.

  • Check 1: Is er sprake van lichamelijke problemen die een fijn seksleven belemmeren?
    • Bijvoorbeeld als gevolg van een bevalling, medische behandeling of medicijngebruik.
    • Het ongemak kan tijdelijk zijn of blijvend. Onderzoek in het laatste geval of er medisch wat aan gedaan kan worden.
    • Meestal is het mogelijk (tijdelijk) een andere invulling van je seksleven te organiseren. Praat daar samen over en zoek naar oplossingen die voor beiden werken. 

  • Check 2: Worden de 7 Relatiebehoeftes op een voldoende niveau ingevuld?
    • Deze worden maar al te vaak over het hoofd gezien, met grote gevolgen.
    • Als er onvoldoende veiligheid, support, acceptatie en aandacht is, is er geen basis voor passie. Als je bijvoorbeeld elkaar niet helpt om de kinderen op tijd in bed te krijgen en de huishoudelijke rompslomp te doen - zodat je tijd en aandacht aan elkaar kunt besteden - dan moet je niet verwachten dat je partner op het einde van de dag vol verlangen in bed op je ligt te wachten.
    • Als er onvoldoende afwisseling en plezier is - sijpelt de passie weg
    • Hoe goed jullie elkaars relatiebehoeftes invullen en waar het beter kan, kom je alleen maar achter als je er met elkaar over praat. Als je dat nog nooit gedaan hebt zal het ongemakkelijk voelen in het begin, maar zonder zo'n gesprek vaar je blind en wordt het wederzijds onbegrip steeds groter.

  • Check 3: Weet je genoeg over de fundamentele verschillen tussen mannen en vrouwen en de invloed daarvan op hun seksbeleving?
    • Dit speelt al bij de invulling van elkaars Relatiebehoeftes. We zijn geneigd de behoeftes van de ander in te vullen op een manier waarvan we denken dat die klopt (of zou moeten kloppen). Maar dat is onze manier en de kans is aanzienlijk dat dit niet of onvoldoende werkt voor onze partner.
    • Zo verschillen mannen en vrouwen bijvoorbeeld in de manier waarop ze de dagelijkse stress van zich af zetten. Het is echter belangrijk om elkaar hierbij te ondersteunen en een voorwaarde voor nauwer contact met elkaar.
    • Een ander fundamenteel verschil is dat de meeste vrouwen via een liefdevol gevoel zin krijgen in seks, terwijl de meeste mannen seks nodig hebben om in contact te komen met een liefdevol gevoel voor hun partner. Als je met dit verschil niet kunt omgaan, dooft het seksleven omdat je elkaar niet begrijpt en de verkeerde dingen doet. 

  • Check 4: Hoe zit het met jouw persoonlijke vaardigheden op seksgebied?
    • Bij seks komen vaardigheden kijken die het verschil maken tussen redelijk of geweldig. Daarvoor is het nodig alles te weten over je eigen beleving en zoveel mogelijk over die van je partner. Daar zitten per definitie grote verschillen tussen.
    • Porno is daarbij GEEN goede raadgever. Ik ben niet tegen het gebruik van porno, mits je het kunt relativeren. Verderop in dit blog ga ik hier nog wat verder op in.
    • Leer de vaardigheden om elkaars plezier en genot op een hoog niveau te brengen. Er zijn vele goede boeken en dvd's hierover te vinden.

  • Check 5: Hoe zit het met jullie communicatie op seksgebied?
    • Die heeft betrekking op drie belangrijke momenten: allereerst zul je het er met elkaar over eens moeten zijn hoe vaak je ongeveer seks hebt - bijvoorbeeld per week of per maand - en welke momenten geschikter zijn en welke niet. Met kinderen in huis zal je creatief moeten zijn om die momenten te vinden - en dat lukt als je maar wilt.
    • Een ander belangrijk moment is tijdens de seks. Bespreek met elkaar hoe je op een liefdevolle manier aanwijzingen kunt geven als iets beter kan of niet fijn is. Als communicatie hierover geen issue (meer) is, wordt jij vanzelf degene die je partner het beste kent en het beste kan verwennen. Daar kan geen cursus tegenop :-)
    • Wees niet terughoudend in het signaleren, benoemen EN vervolgens aanpakken van een verminderd seksleven. Dit soort gesprekken zijn geen teken van verslechtering van de relatie (het komt namelijk in elke relatie voor), maar juist een teken van een krachtige relatie, vooropgesteld dat je er daarna samen weer de aandacht aan geeft die het verdient.
    • Communicatie over seks is voor sommige stellen geen enkel probleem. Voor anderen voelt het als een drempel die ze over moeten gaan. Daar kan ik dan kort over zijn: stap erover! Je hoeft er geen speciale communicatiecursus voor te volgen: just do it. Anders is het ONmogelijk om af te stemmen met elkaar en heb je een recept voor veelvuldige teleurstelling - wat weer bijdraagt aan het ontstaan van killers.

  • Check 6: Pas je één of meerdere killers toe? 
    • Een killer is een proces dat - als we erin verzeild raken en ons er niet van bewust zijn - er toe leidt dat we ons verlangen steeds meer gaan onderdrukken waardoor de passie en het seksleven uiteindelijk doven. Vier veel voorkomende killer-processen zijn:
      • Verlangen dat niet gelijk loopt - waardoor teleurstellingen elkaar opvolgen
      • Stevige onzekerheid over jezelf - waardoor seks gekoppeld wordt aan spanning in plaats van aan genieten en verbondenheid
      • Basismethode van nemen of onderhandelen - in hoeverre gebruik je seks als onderhandeling of als wapen
      • Totale voorspelbaarheid - waardoor het verrassende en speelse verdwijnt
    • In mijn vlog over dit onderwerp ga ik er verder op in:


    • Het goede nieuws is dat je deze killers zelf veroorzaakt. Dat betekent dat je het proces kunt stoppen zodat verlangen weer een kans krijgt. 
    • Meer informatie vindt je in mijn boek de training Voorkom afkoeling of coaching.

De mythe van de Frequentie


Er is geen norm voor de frequentie van een goed seksleven. Jullie vullen het in op de manier die bij jullie past. Voor sommigen is 1x per week geweldige seks prima, terwijl dat voor anderen een ramp zou zijn. Er gaan zeker periodes komen dat je minder zin hebt in seks en het dus minder frequent zal plaatsvinden ook al is het doorgaans prima bij jullie. So what?! It's part of life. Iedere relatie maakt dat mee. Ga je seksleven dus niet aanpassen omdat je niet voldoet aan de norm. Ga werken aan je seksleven omdat je de behoefte voelt om dit te doen: wanneer dit belangrijke deel van je relatie niet werkt op een manier die je fijn vindt, je tevreden stelt en past bij jullie beiden.

De invloed van Porno op onze Seksbeleving


De invloed van porno op onze seksbeleving is groter dan je misschien zou vermoeden. Het internet is vergeven van filmpjes met seks vanuit een mannelijke beleving, met nogal eens doorgeschoten (en geacteerde) fantasieën die buitengewoon vrouwonvriendelijk zijn. Niet voor niets is er recentelijk een campagne gestart om ouders op hun belangrijke rol te wijzen de beelden van internet over seks te nuanceren naar hun kinderen. Over de aanpak van deze campagne is de nodige kritiek geuit. Dat maakt de noodzaak om het te doen echter niet minder.

Want de schaal van beschikbaarheid van verkeerde beelden over seks hebben de nodige gevolgen. Om er een paar te noemen:
  • Fantasieën worden voorbeelden en uiteindelijk de norm = bijvoorbeeld het aantal orgasmes, wat er allemaal dient te gebeuren of de manier waarop het plaatsvindt
  • Seksuele grenzen worden makkelijk overschreden = zo hoort het en dat moet jij maar goed vinden
  • Zet zowel mannen als vrouwen onder druk = bijvoorbeeld om te presteren of verplicht te genieten
  • Geeft verkeerde verwachtingen = bijvoorbeeld over wat fijne seks voor vrouwen inhoudt
Zie mijn blog voor meer informatie. Ook Mark Gungor gaat er in onderstaande videofragment kort op in. Als je graag naar porno kijkt, doe dat dan eens naar porno door en voor vrouwen gemaakt, vaak aangeduid als porna (en zoek de verschillen......)

Mark Gungor over Seks


Mark Gungor is een Amerikaanse pastor met een humoristische theatershow over de verschillen tussen mannen en vrouwen. Als je de godsdienstige uitspraken laat voor wat ze zijn (waaronder zijn visie op seks voor het huwelijk), is er veel uit zijn filmpje te halen. Klik op de foto om het fragment te zien. Ga er maar goed voor zitten, want het duurt ruim een uur (tip: begin op 12.30 min). 




Durf je vinger aan de pols te houden

  • Evalueer samen na enige tijd of je vooruit bent gegaan.
  • Voor tips over hoe je zo'n evaluatiegesprek kunt aanpakken: zie de website.
  • Gebruik de Relatiebehoeftes om te bewaken of wat je doet ook bijdraagt aan een betere relatie. Ga na op welke behoeftes je vooruit bent gegaan en welke niet. Concentreer je vervolgens daarop en bespreek samen wat er voor nodig is om een hogere score te ervaren.
  • Wees realistisch: als er het nodige is te verbeteren zal dat niet in een week verandert zijn en ook niet in een paar maanden (tenzij je gaat trainen of coachen).
  • Vier elke vooruitgang en elk succes, al is het nog zo klein. Alleen vanuit successen kun je verder bouwen. We zijn geneigd vooral te kijken naar wat er (nog) niet goed is en dat aan te geven. Dit smoort na verloop van tijd vanzelf elk initiatief.


http://www.derelatieballon.nl/boeken/



Download ebook de Relatieballon
Download e-Book

    Meer weten over De Relatieballon?


    Ga voor de website naar: De Relatieballon
    Ga voor de boeken naar: De Relatiepuzzel uitgelegd
    Ga voor relatietrainingen naar: Samen maximaal leren in een Weekend

    Ga voor relatiecoaching naar: Samen Duurzaam uit het Dal

    20 opmerkingen:

    1. Hallo allemaal, ik ben hier om een korte getuigenis met u te delen. Ik heb mijn man vele jaren verloren aan een andere vrouw toen hij mij en onze kinderen verliet. Ik was bijna mijn leven aan het beëindigen maar ik besloot te blijven vanwege onze kinderen. Maar dankzij Dr. Okosu die me hielp mijn man uit de handen te krijgen van de slechte vrouw die voodoo op mijn man gebruikte om mijn gezin te breken. Dr. Okosu Mijnheer, deze getuigenis is een van mijn beloften aan u. Heel erg bedankt meneer, ik ben voor altijd dankbaar. Mijn man is nu terug en beter dan voorheen. Dr. Okosu komt uit Cambodja. E-mail is: drokosu01@gmail.com

      Help dit alstublieft te delen. Het kan gewoon nuttig zijn voor een buurman. Bedankt...

      BeantwoordenVerwijderen
    2. Ik heb nooit geloofd in liefdesspreuk of magische krachten, omdat ik dacht dat ze allemaal oplichterij en nep waren, totdat ik een zeer ernstig uiteenvallen met mijn verloofde ervoer. Het was alsof mijn hele leven neerstortte. Een zeer goede vriend van mij vertelde me hoe ze werd geholpen door een echte spell caster genaamd priester Roso, eenmaal in haar huwelijk was ze zo dicht bij me dat ze niet zomaar iets kon zeggen dat niet waar was. Ze gaf me het telefoonnummer en adres van de man. Ik nam onmiddellijk contact met hem op en vertelde hem alles wat er was gebeurd, hij vertelde me dat hij me zou helpen. Ik was zo bezorgd over alles omdat ik nooit geloofde dat het zou werken, maar na 48 uur veranderde mijn hele leven toen mijn verloofde terugkwam om vergeving en voor ons om weer samen te zijn. Het was een echte spreuk die me hielp om te zien hoeveel ik van hem hield en hem nodig had in mijn leven. Onze relatie is zo gevuld met veel vreugde en geluk allemaal dankzij mijn vriend en het glorieuze werk van priester Roso. Als je daar bent en je kunt deze getuigenis vinden, aarzel dan niet om contact met hem op te nemen, zijn e-mailadres: priestrosomalia621@outlook.com of Whatsapp +233550822798.

      BeantwoordenVerwijderen
    3. Hallo allemaal, mijn mond zit vol met getuigenissen, ik werd geholpen door een sterke, krachtige man van God, priester Roso genaamd. Ik ben 2 jaar getrouwd en in het derde jaar van mijn huwelijk had een andere man een betovering om mijn geliefde van me af te nemen en mijn vrouw verliet me bij de kinderen, we hebben te lijden totdat ik een post ontmoet waar deze krachtige man van God Priester Roso riep die iemand heeft geholpen en ik besloot hem te proberen me te helpen mijn vrouw terug te brengen naar huis, en te geloven ik, ik stuur alleen een foto van mij en mijn vrouw naar hem en wat gast? na 24 uur zoals hij me heeft verteld, kwam mijn vrouw terug naar huis en begon haar fout te betreuren nu mijn vrouw me meer liefde heeft laten zien dan ik ooit heb gedaan, ik ben blij dat ik deze gezegende grote man, priester Roso, ken. voor iedereen die zo'n soortgelijk probleem heeft, moet niet aarzelen om contact op te nemen met deze krachtige grote man van God, e-mail: priestrosomalia621@outlook.com of Whatsapp +233550822798.

      BeantwoordenVerwijderen
    4. Hallo, seizoensgroeten aan al mijn kijkers, ben hier om weinig te vertellen over hoe ik mijn man terug heb gekregen met de hulp van een geweldige man genaamd Dr.Amiso. Ben Anna Daniel, na tien jaar met hem in relatie te zijn geweest, mijn man het uitgemaakt, ik heb al het mogelijke gedaan om hem terug te brengen, maar alles was tevergeefs, ik wilde hem terug vanwege de liefde die ik voor hem heb, smeekte ik hem met alles, ik heb beloften gedaan maar hij weigerde. Ik legde mijn probleem online uit aan mijn vriend en zij stelde voor dat ik liever contact op zou nemen met Dr.Amiso, de geweldige spreukgieter die me kon helpen een spreuk uit te spreken om hem terug te brengen, maar ik ben het type dat nooit in spreuk geloofde, ik had geen keus dan om het te proberen, heb ik Dr.Amiso gemaild, en hij vertelde me dat er geen probleem was dat alles goed is voor 48 uur, dat mijn ex voor 48 uur bij me terugkomt, hij betoverde en verrassend op de tweede dag, het was rond 16.00 uur. Mijn ex belde me, ik was zo verrast, ik beantwoordde de oproep en alles wat hij zei was dat hij zo medelijden had met alles wat er gebeurde, dat hij wilde dat ik naar hem terugkeerde, dat hij zoveel van me houdt. Ik was zo blij en ging naar hem toe, zo begonnen we weer gelukkig samen te leven. Sindsdien heb ik beloofd dat iedereen die ik ken die een relatieprobleem heeft, iedereen de hulp van Dr.Amiso de spell caster nodig kan hebben, zijn e-mail is (herbalisthome01@gmail.com) je kunt hem e-mailen als je zijn hulp nodig hebt in uw relatie of kanker, wilt trouwen met de geliefde van uw keuze of echtscheidingszaken, gezondheidsproblemen of echtelijke problemen, geef het niet op, neem contact op met herbalisthome01@gmail.com

      BeantwoordenVerwijderen
    5. Mijn hart was gebroken, ik geloof nooit dat ik mijn ex weer terug zal krijgen totdat Dr. Trust mijn ex binnen 24 uur terugbracht met een krachtige liefdesbetovering. Hij is betrouwbaar voor positief resultaat, neem contact op met de spell-caster voor liefdespreuk via e-mail: >>>> placeofsolution@yahoo.com <<<< of WhatsApp op + 1443281 3404

      BeantwoordenVerwijderen
    6. Ik wil iedereen die moeite heeft in zijn of haar relatie een snel advies geven om contact op te nemen met Dr.Agbazara omdat hij de enige is die in staat is om een verbroken relatie of gebroken huwelijken binnen 48 uur terug te brengen . Je kunt contact opnemen met Dr.Agbazara door hem toe te voegen op WhatsApp +2348104102662 of hem te schrijven via zijn e-mail op ( agbazara@gmail.com )

      BeantwoordenVerwijderen
    7. Toen ik Dr. DODO vond, had ik dringend behoefte aan het terugbrengen van mijn ex-geliefde. Hij verliet me voor een andere vrouw. Het ging zo snel en ik had helemaal niets te zeggen over de situatie. Hij heeft me na 3 jaar gewoon gedumpt zonder uitleg. Ik nam contact op met Dr.DODO via de zijne en hij vertelde me wat ik moet doen voordat hij me kan helpen en ik deed wat hij zei, nadat ik had gegeven wat hij wilde, sprak hij een liefdesbetovering uit om ons te helpen weer bij elkaar te komen. Kort nadat hij zijn spreuk had uitgesproken, begon mijn vriend me opnieuw te sms'en en voelde hij zich vreselijk voor wat hij me zojuist had aangedaan. Hij zei dat ik de belangrijkste persoon in zijn leven was en dat weet hij nu. We trokken bij elkaar in en hij stond meer voor mij open dan voorheen en toen begon hij meer tijd met mij door te brengen dan voorheen. Sinds Dr. DODO me heeft geholpen, is mijn partner erg stabiel, trouw en dichter bij me dan voorheen. Ik beveel Dr. DODO ten zeerste aan aan iedereen die hulp nodig heeft. op via whatsapp, +1706871 4571, e-mail: drdodotemple@gmail.com

      BeantwoordenVerwijderen
    8. WAUW!! Dit is het mooiste wat ik ooit heb meegemaakt en ik moet dit geweldige getuigenis delen ... Ik wil Dr. Ayoola bedanken voor het nemen van de tijd om me te helpen de betovering uit te spreken die mijn ex-geliefde terugbrengt {nu echtgenoot} , die plotseling mijn interesse in mij verloor na vier maanden verloving, maar vandaag zijn we getrouwd en we zijn gelukkiger dan ooit tevoren, ik heb echt een tekort aan woorden en ik weet niet hoeveel ik mijn waardering aan je moet overbrengen, je bent een God die is gestuurd om een gebroken relatie te herstellen. Hij geniet er enorm van om mensen te helpen hun verlangens te verwezenlijken, neem contact op met Dr.Ayoola via e-mail drayoolasolutionhome@gmail.com

      website https://drayoolasolutionhome.com/ Of bel hem direct of WhatsApp op +31684065675

      BeantwoordenVerwijderen
    9. Ik ben de heer Jan Michel uit België Ik was een formele werknemer bij ING Bank in België. Ik ben 62 jaar oud, mijn vrouw stierf 20 jaar geleden en sindsdien zorg ik voor mijn 2 kinderen, maar nu zijn ze getrouwd, de laatste 2 jaar ontmoette ik Anna die uit Nederland komt. Ik hield zoveel van haar dat ik haar alles kon geven wat ze was toen ze 39 jaar oud was, na een tijdje daten was ik zo verliefd op haar, ze maakte het uit met mij en ik smeek om haar om terug te komen mijn zoon belde haar ze zei nee, dat ze iemand anders een boete heeft gedaan en we houden zo veel van elkaar na een paar dagen las ik een artikel over hoe dr. Sacre kan helpen om je relatie weer terug te brengen, ik neem contact op met dr. Sacre voor hulp hij vertelde me wat ik moest doen om mijn geliefde terug te brengen, wat ik deed, hij deed de gebeden en Anna was terug ze hield van me en koesterde me meer, en we hebben de beste tijd van ons leven, dr.Sacre bereidt ook wat natuurlijke kruiden voor die heeft me weer sterk en gezond gemaakt nu voel ik me als een jonge man. Ik heb haar seksueel heel goed bevredigd we zijn allebei gelukkig, neem contact op met Dr. Sacre op WhatsApp-nummer +2349076034359 of e-mail hem op sacretempleofpower@gmail.com


      De heer Jan Michel, formeel bankier van ING bank

      BeantwoordenVerwijderen
    10. Nadat mijn vriend van een jaar het met me had uitgemaakt, kon ik nauwelijks praten zonder te huilen. Ik voelde me verblind en wist niet wat ik moest doen. Ik wist niet of ik hem terug kon krijgen en de angst was ondraaglijk. Ik zocht het internet af en na het lezen van talloze artikelen en websites over spreuken, kwam ik Heer Zakuza nummer + 1 (740) 573-9483 tegen. Ik wilde onze relatie terug en daarom wilde ik ervoor zorgen dat ik alle mogelijke begeleiding en middelen had om dat te doen. Heer Zakuza verzekerde me dat mijn vriend bij me terug zou komen. Dus ik volgde de instructies en plannen die Heer Zakuza voor me had opgesteld en binnen 48 uur waren we weer bij elkaar en we zijn zo verliefd! Ik weet dat het niet altijd zo snel gebeurt, maar Heer Zakuza zei dat hij spreuken effectief zijn en dat deed het ook! Ik ben zo dankbaar en ik kan zeggen dat als je het uitgemaakt hebt en die persoon terug wilt krijgen, Heer Zakuza de beste is! Ik zal nooit vergeten hoeveel hij me heeft geholpen! E-mail hem nu via: lordzakuza7@gmail.com

      BeantwoordenVerwijderen
    11. Mijn naam is Eva Bray uit de VS. Ik moet dit wonderbaarlijke getuigenis geven, dat tot nu toe voor mij nog steeds ongelooflijk is. Ik had 3 jaar geleden een probleem met mijn man, wat leidde tot onze breuk. toen hij het uitmaakte, was ik niet meer mezelf, ik voelde me zo leeg van binnen, mijn liefde en financiële situatie werden het ergst, totdat een goede vriend van mij Magret me vertelde over een spreukenmaker die haar hielp bij hetzelfde probleem, zijn naam is Dr. ODIBOH. Ik stuur een e-mail naar Dr. ODIBOH, de spreukmaker en ik vertelde hem mijn problemen, en ik deed wat hij van me vroeg, om het lange verhaal kort te maken. Voordat ik wist wat er aan de hand was, belde mijn man me en vertelde me dat hij binnen 2 dagen bij me terug zou komen en ik was zo blij dat hij weer bij me was. We hebben twee kinderen samen en we zijn blij. Dank aan Dr. ODIBOH voor het redden van mijn relatie en ook voor het redden van die van anderen. Ga door met uw goede werk meneer, als u geïnteresseerd bent om contact met hem op te nemen en dit goede nieuws zoals ik te getuigen, is het e-mailadres van de geweldige spreukgever (odibohsolutionhome@gmail.com)

      BeantwoordenVerwijderen
    12. Mijn man kwam terug naar huis en verontschuldigde zich voor het onrecht dat hij had begaan en beloofde dat hij het nooit meer zou doen. Sindsdien is alles weer normaal. Dank u Dr. ODIBOH voor het redden van mijn gebroken huwelijk. Dr. ODIBOH is de beste online spell-caster die je ooit kunt kennen en hij is krachtig en oprecht. Neem vandaag nog contact met hem op: (odibohsolutionhome@gmail.com) whatsapp: +2347048883838

      BeantwoordenVerwijderen
    13. Ik wil Karin Sabine leningen voor mij een lening van € 7.000 waarderen. als je een dringende lening nodig hebt, voorkom dan dat je wordt opgelicht door nep-geldschieters en solliciteer via een echte leningfirma per e-mail sabinhelps@gmail.com whatsapp +79267494861

      BeantwoordenVerwijderen
    14. HEEFT U LENINGEN NODIG VOOR ZAKELIJK OF PERSOONLIJK GEBRUIK? We verstrekken leningen in verschillende valuta met een betaalbare rente van 3%. Ons bedrijf streeft ernaar uitstekende professionele financiële diensten te verlenen. Neem contact met ons op om hier te solliciteren via e-mail: (robertokennety@gmail.com) voor meer informatie.

      Bedrijfsnaam: Robert Loan Credit
      Bedrijf e-mail: robertokennety@gmail.com
      WhatsApp: +1(518)219-0838

      BeantwoordenVerwijderen
    15. Ik ben zeer verrast door de wonderbaarlijke ervaring en wonderen van dr. Isikolo die op internet en wereldwijd zijn verspreid. Hoe hij op wonderbaarlijke wijze mensen over de hele wereld heeft geholpen om hun verloren geliefden terug te krijgen. Ik nam contact met hem op nadat ik zoveel getuigenissen van verschillende mensen had doorgenomen hij hielp om ex-geliefde terug te brengen, ik vertelde hem over mijn man die me ongeveer 8 maanden geleden in de steek had gelaten, en het huis verliet met alles wat ik had, ik was verbijsterd toen hij me alleen vertelde dat ik moest glimlachen en gerust moest zijn om me dat te verzekeren hij zal alles afhandelen in slechts 48 uur, na de tweede dag belde mijn man me, ik was gewoon zo geschrokken, ik nam de oproep en kon mijn oren niet geloven, hij smeekte me echt om hem te vergeven en deed beloften aan de telefoon, Hij kwam terug naar huis en gaf me ook een heel leuk cadeau alleen voor hem om zijn liefde voor mij te bewijzen, ik was zo blij dat ik Dr. Isikolo moest bellen en hem bedankte, hij zei me alleen dat ik het goede nieuws over de hele wereld moest delen , Nou, als je een effectieve en echte spell-caster nodig hebt voor een Voor een probleem in uw leven kunt u contact opnemen met Dr Ofemo via zijn e-mail: isikolosolutionhome@gmail.com of zijn WhatsApp hem op: +2348133261196.

      BeantwoordenVerwijderen
    16. Dit heeft echt gewerkt en ik ben er trots op hiervan te getuigen. Ik zag een bericht over hoe een dame haar man terugkreeg door DR AJAYI. Hij hielp haar om haar ex-echtgenoot terug te krijgen. Mijn vrouw is 1 jaar geleden van me gescheiden om bij een andere man te gaan wonen en ik heb geprobeerd haar los te laten, maar dat lukte niet, dus ik probeer veel dingen te doen om haar terug te krijgen en ze weigert bij mij terug te komen. Ik bezoek op een dag een forum voor tips om haar terug te krijgen en daar zag ik een dame getuigen van hoe DR AJAYI haar hielp om haar man terug te krijgen nadat hij was vastgebonden met een spreuk door een andere vrouw en DR AJAYI was degene die haar hielp . Hoewel ik nooit in spiritueel werk geloofde, probeerde ik hem met tegenzin omdat ik wanhopig was en ik contact met hem opneem en mijn problemen aan hem uitlegde, tot mijn grootste verbazing, DR AJAY, hielp ik me mijn vrouw terug te brengen na 2 dagen en nu is mijn relatie nu perfect zoals hij beloofde. Als je je ex voorgoed terugkrijgt, wordt niet alleen iemand teruggebracht van wie je houdt, maar het zal ook de gevoelens van je geliefde weer verenigen zodat je net zo gelukkig kunt zijn met die persoon. Mijn vrouw behandelt me ​​nu als een koning en zegt altijd dat ze altijd van me houdt. Als u moeilijkheden doormaakt in uw relatie, kan DR AJAYI u helpen bij het oplossen van huwelijksproblemen, NEEM CONTACT MET HEM OP VIA E-MAIL: drajayi1990@gmail.com of WhatsApp OF Viber-nummer +2347084887094

      BeantwoordenVerwijderen
    17. Heeft u 100% financiering nodig?
      We zijn momenteel op zoek om te investeren in een goed, winstgevend bedrijf; presenteer alleen levensvatbare zakelijke ideeën. Als u projecten heeft die financiering nodig hebben, neem dan alstublieft contact met mij op met uw bedrijfsplan en ook als wij vinden dat uw bedrijf de investering waard is, wordt er onmiddellijk contact met u opgenomen.
      Wat uw omstandigheden ook zijn, zelfstandigen, gepensioneerden, hebben een slechte kredietwaardigheid, wij kunnen u helpen met ons flexibele terugbetalingsschema. We kunnen ook aan uw financiële behoeften voldoen met minder terugbetalingsproblemen.
      neem dan contact met ons op via e-mail: k.frankloans@gmail.com
      Mobiel: +1-713-389-6778.

      BeantwoordenVerwijderen
    18. Hallo meneer / mevrouw,

      Heeft u een dringende lening nodig om een bedrijf te starten, of heeft u een lening nodig om te herfinancieren, heeft u een lening nodig om schulden af te betalen? Heeft u een lening nodig om een auto of huis te kopen? Zo ja, maak je geen zorgen meer, wij bieden alle soorten leningen tegen een betaalbare rente zonder kredietwaardigheidscontrole !!! neem vandaag nog contact met ons op via e-mail: sabinhelps@gmail.com whatsapp op +79267494861

      Dank je.

      BeantwoordenVerwijderen
    19. Ik was op zoek naar hulp op internet om mijn ex-man terug te krijgen nadat hij 5 maanden geleden van me scheidde, ik kwam zoveel getuigenissen van verschillende mensen tegen en ze hebben het allemaal over deze geweldige man genaamd Doctor ODIBOH DADA over hoe hij hen hielp red hun huwelijk en relaties en ik neem ook contact met hem op via zijn e-mail (odibohsolutionhome@gmail.com) en leg hem mijn probleem uit en hij heeft het goed gedaan door me te helpen mijn gescheiden man binnen 3 dagen terug te krijgen en later werd ik zwanger voor hem, want we zijn 6 jaar getrouwd geen zwangerschap .. ik geloof nooit dat zoiets als dit mogelijk kan zijn maar nu ben ik er een levend getuigenis van omdat dokter ODIBOH DADA mijn geliefde daadwerkelijk terugbracht en me ook hielp zwanger te raken , Als je relatieproblemen hebt of een probleem met het leven zelf, neem dan contact op met dokter ODIBOH DADA voor hulp via zijn e-mail: odibohsolutionhome@gmail.com of whatsapp +2347048883838. Dan beloof ik je dat je tenslotte, net als ik, redenen zult hebben om te vieren.

      BeantwoordenVerwijderen
    20. Ich möchte nur, dass die ganze Welt von diesem Zauberwirker erfährt, den ich vor einiger Zeit getroffen habe. Ich kann nicht alles sagen, was er für mich getan hat. Meine Frau hat mich vor 3 Jahren mit meinen Kindern verlassen. Ich ging durch das Netz, als ich das Zeugnis einer wunderbaren Frau online traf. Ich beschloss, es zu versuchen, und meine Frau ist jetzt wieder bei mir und wir sind wieder glücklich verheiratet, weil zu viel zum schriftlichen alles was ich sagen kann ist danke sehr, bin sehr glücklich. Und er versicherte mir, dass er viele Zaubersprüche macht.
      einschließlich
      Liebeszauber.
      Erfolgszauber.
      Krankheitszauber.
      Schwangerschaftszauber.
      Ehezauber.
      Job / Arbeit Zauber.
      Schutzzauber.
      Gewinnen Sie den Gerichtsfall.
      Glückszauber usw. Sie brauchen seine Hilfe, Dr. Odiboh, kontaktieren Sie ihn unter dieser E-Mail-Adresse (odibohsolutionhome@gmail.com) oder fügen Sie ihn unter whatsapp +2347048883838 hinzu und besprechen Sie Ihr Problem mit ihm. Er ist ein guter Mann und ich werde ihm für immer dankbar sein.
      die besten Wünsche..

      BeantwoordenVerwijderen